Родовые расстановки
Структура работы
Выбираем, о чём важно поговорить
Не обязательно знать историю рода до пятого поколения. Начинаем с того, что известно вам: отношений, событий, разговоров. О чём-то пока трудно говорить? Можно не торопиться.
Исследуем близость и дистанцию
В пространстве расстановки вы обозначаете себя и значимых людей. Пробуете менять расстояние, замечаете чувства и слова, которые возникают. Не ищем «правильное» место - смотрим, как вам в каждом положении.
Возвращаемся к решениям в вашей жизни
В завершение связываем опыт встречи с повседневностью. Обсуждаем ваши чувства и то, как хотите с этим обойтись. Возможно, попросить о помощи, отказаться от чужой задачи или пока ничего не менять. Решение остаётся за вами.
Что станет доступнее
По итогам работы вы сможете:
Различать заботу и обязанность
Понимать, когда вы помогаете по желанию, а когда боитесь оказаться «плохим».
Оставлять людям их решения
Позволять своему окружению выбирать самому, даже если хочется вмешаться и всё исправить.
Говорить о том, что не подходит
Находить слова для отказа без привычного «ладно» и долгих оправданий.
Принимать помощь без долга
Просить близких об участии, не обещая взамен всегда соглашаться и быть удобным.
Выбирать своё без разрыва
Найти, как жить по-своему и сохранять связь с близкими там, где это возможно.
Давать место своей обиде
Признавать, что некоторые слова до сих пор ранят, без требования сразу простить.
Почему это важно
Можно заметить, как вы снова мирите семью, хотя сами уже устали от их ссор.
Помогать можно по желанию, а не из страха: ну а вдруг без вас не справятся?
Отказ приехать или помочь не говорит, что вы разлюбили. Бывает, просто устали.
Трудности могут быть связаны не только с семьёй. Марина сможет выявить для Вас другой формат помощи.
Тем, кто хочет глубже понять себя и увереннее обращаться с такими темами:
Как начать работу
Напишите Марине
Коротко расскажите, что сейчас происходит. Не нужно заранее выбирать метод или идеально формулировать запрос.
Обсудите первую встречу
Марина уточнит детали, ответит на вопросы о границах и предложит формат, который соответствует вашему состоянию.
Примите своё решение
После знакомства вы решаете, продолжать ли работу. Количество встреч и темп никогда не назначаются заранее без вашего участия.
Обучение практикам медитации
Дхьяна медитация - ступени практик остановки себя: работа с концентрацией, центрированием на пути к осознанности, которая выводит из автопилота и возвращают вкус настоящего момента.
Индивидуально или в группе
Энерготерапия и психология
Марина энерготерапевт психолог. Работает на стыке психологии и энергетики. Бережно, без эзотерического тумана: конкретный запрос - конкретная работа с причиной.
Онлайн или очно
Регрессия - путь к началу
Память хранит больше, чем кажется. В регрессии вы возвращаетесь к событиям, которые до сих пор влияют на жизнь, и смотрите на них спокойно, без спешки.
Онлайн или очно
Телесная энерговолна
Марина запускает в вашем теле Энерговолну. Она протекаем по всем участкам, находит напряжение и распускает его. Остаётся тишина и тепло.
Очно
Хроники Акаши
Чтение Хроник Акаши с Мариной - время для вопросов, которые не дают покоя. Остановиться, услышать себя и понять, какой шаг сейчас хочется сделать.
Онлайн или очноНе каждое переживание сразу складывается в слова. Иногда получается сказать только: «Мне тяжело». Где тяжело, из-за чего - пока непонятно. В психологической работе внимание к энергетическому телу помогает исследовать то, что трудно выразить словами.
Ясность и реальные изменения начинаются с одного разговора.