Статьи о медитации и осознанностиТексты для паузы,
а не для спешного ответа.
Размышления о медитации, внимании, внутренних сценариях и духовных текстах — простым языком и с практическим смыслом.
Найдено статей: 45.
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.47: смысл стиха о действии без привязанности к результату
Что значит "право на действие, но не на плоды"? Разбор Бхагавад-гиты 2.47: почему половина энергии уходит в тревогу и как вернуться в присутствие.
Читать статью
ОДНАРЕКА
🧘 Медитация с закрытыми глазами: 16 техника ВИДЖНЯНА БХАЙРАВА ТАНТРА для познания истинной природы
Как познать себя через технику остановки взгляда? Практика дхьяны медитации: вход в тело и ум изнутри. Полный гайд с примерами.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.46 - зачем копать колодец, если кругом вода: дхьяна вместо медитации
Вода была уже везде, а я всё это время искал её ведром. Копал колодец, стоя по колено в реке.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Виджняна Бхайрава Тантра 112: техника медитации растворения ума и выхода за пределы
Когда ум отсутствует, остаётся чистое сознание. Ты есть. Но нет мыслей, нет образов, нет ощущения, что ты в теле. Это и есть самадхи.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Выйти за пределы гун: Бхагавад-гита 2.45 о медитации, саттве и привязанности к ощущениям
Почему самая яркая медитация может испортить практику? Стих 2.45 Бхагавад-гиты о трёх гунах, йога кшема и том, как стать свидетелем вместо охотника за ощущениями.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Как быть подлинным: честность с самим собой как путь к внутренним переменам
Внутри вас гнев, зависть, страх. Но снаружи вы улыбаетесь и говорите, что всё хорошо. Вы должны поддерживать образ — и одновременно удовлетворять свои желания. Это невозможно без лжи.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Виджняна Бхайрава Тантра шлока 96: техника медитации на желание
Подавление желаний создаёт последствия, которые вы не видите сразу. Энергия не исчезает - она искажается...
Читать статью
ОДНАРЕКА
🪔 Бхагавад-гита 2.44: стих о решительном разуме, который узнаёшь в себе
Бхагавад-гита 2.44: как привязанность к наслаждениям крадёт твоё внимание. Полный перевод с санскрита, толкование решительного разума и практика дхьяны.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Хроники Акаши. Узнать почему повторяются одни и те же ошибки в жизни
Хроники Акаши показывают, как найти причину неудач и разорвать их цикл. Читайте о родовых программах и кармических уроках.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Почему медитация не помогает: ответ Кришны из Бхагавад-Гиты (2.42)
Медитация - не инструмент для получения результата. Дхьяна без ожиданий - вот ответ Кришны. Стих 2.42 Бхагавад-Гиты и практика осознанности.
Читать статью