Статьи о медитации и осознанностиТексты для паузы,
а не для спешного ответа.
Размышления о медитации, внимании, внутренних сценариях и духовных текстах — простым языком и с практическим смыслом.
Найдено статей: 25.
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.47: смысл стиха о действии без привязанности к результату
Что значит "право на действие, но не на плоды"? Разбор Бхагавад-гиты 2.47: почему половина энергии уходит в тревогу и как вернуться в присутствие.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.46 - зачем копать колодец, если кругом вода: дхьяна вместо медитации
Вода была уже везде, а я всё это время искал её ведром. Копал колодец, стоя по колено в реке.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Выйти за пределы гун: Бхагавад-гита 2.45 о медитации, саттве и привязанности к ощущениям
Почему самая яркая медитация может испортить практику? Стих 2.45 Бхагавад-гиты о трёх гунах, йога кшема и том, как стать свидетелем вместо охотника за ощущениями.
Читать статью
ОДНАРЕКА
🪔 Бхагавад-гита 2.44: стих о решительном разуме, который узнаёшь в себе
Бхагавад-гита 2.44: как привязанность к наслаждениям крадёт твоё внимание. Полный перевод с санскрита, толкование решительного разума и практика дхьяны.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Почему медитация не помогает: ответ Кришны из Бхагавад-Гиты (2.42)
Медитация - не инструмент для получения результата. Дхьяна без ожиданий - вот ответ Кришны. Стих 2.42 Бхагавад-Гиты и практика осознанности.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.41: решительный разум и концентрация на духовном пути - как собрать внимание в одну точку
Почему многозадачность - это миф, и что об этом говорит древняя индийская философия.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Осознанность: почему даже 5 минут спасают. Бхагавад-гита 2.40
Даже малая практика осознанности спасает от великого страха - от жизни на автопилоте. Бхагавад-гита 2.40
Читать статью
ОДНАРЕКА
Почему знания не работают без практики: Бхагавад-гита 2.39 и карма-йога
Почему знания не работают без практики? Разбираем стих Бхагавад-гиты 2.39 о карма-йоге, действии без привязанности и свободе от кармы. Практические примеры дхьяны в действии.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита 2.38: баланс между победой и поражением
Ты не погода. Ты небо, по которому она проходит. Небо не портится от туч.
Читать статью
ОДНАРЕКА
Бхагавад-гита, глава 2, стихи 36–37: как страх чужого мнения становится главной тюрьмой ума и как её сломать
«Стоять и бояться - это тяжелее, чем идти и делать.» - Бхагавад-гита, глава 2, стихи 36–37
Читать статью